性功能障碍是男性朋友最头疼的一种男科疾病，性功能障碍不仅仅对于男性朋友的身体健康有影响，同样的对于男性朋友的心理健康也是有着非常大的影响还对于夫妻之间的感情也是有影响的。那么男性朋友应该怎么样预防性功能障碍出现?
有什么办法：
1、饮食平衡：健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。
2、保持充足的睡眠：研究表明，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法，也是预防性障碍的办法之一。另外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏，当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。
3、慎重使用药物：有很多药物都会影响人们的性欲和性表现，比如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。
4、坚持运动：良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。
所以男性朋友的身体健康是我们不容小觑的，如果男性朋友患有男科疾病不仅仅对于男性朋友的身体健康有影响还有可能对于男性朋友的心理健康有着不小的影响。对于男性朋友在生活中夫妻感情还会因此受到了影响。男科疾病困扰男性朋友是非常大的一个问题。有一些人为了治疗男科疾病就会去一些小医院去治疗不仅仅花了许多钱还治不好并且还有可能加重自身的病情。蚌埠五洲男科医院就是一家正规安全的男科医院，医院里面有着专业的男科医疗团队还有男科方面权威的专家。同时还有着现在治疗男科疾病先进的医疗设备，那么如果还有什么问题都可以在线咨询我们的专家。
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